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Vivre 100 ans : les cas incroyables des habitants des “zones bleues”

Nous sommes en l’an 2000 dans la province de Nuoro en Sardaigne. 

Cela fait plusieurs mois que Gianni Pes et Michel Poulain travaillent dans cette région d’Italie. Leur mission consiste à étudier le mode de vie des habitants de cette île de la mer méditerranée... 

Et la découverte qu’ils font est saisissante !  

Sous le soleil italien, les deux chercheurs relisent plusieurs fois leurs données. Ils sont littéralement scotchés ! 

Mais oui, après plusieurs vérifications, les résultats sont formels : 

Dans cette région, l'espérance de vie des hommes est égale à l’espérance de vie des femmes.

Mais surtout - SURTOUT - l’espérance de vie de cette population de bergers est très supérieure à la moyenne nationale.

En réalité, c’est même la zone du monde qui a la plus forte concentration de centenaires !

Pour comprendre les raisons d’une telle longévité, les deux chercheurs géolocalisent les villages avec la plus forte espérance de vie.

Sur leur carte, ils dessinent les contours de cette zone avec un stylo à encre bleue. C’est à ce moment qu’est né le concept de “Zone Bleue”.

La première zone bleue identifiée

Un stylo bleu, une carte papier, tout cela peut sembler très simple…

Pourtant, cette découverte est une révolution dans l’analyse de l’espérance de vie.

Suite à leur découverte, les deux chercheurs veulent aller plus loin.

Ils demandent l’aide de la National Geographic Society - une ONG Américaine - pour identifier d’autres “Zones Bleues” à travers le monde.

En 2002, une équipe est formée et le projet est lancé !

Petit à petit, des résultats proviennent des quatre coins du monde… Et certains sont aussi incroyables que les observations faites en Sardaigne !

Aujourd’hui, il y a cinq “Zones bleues” officiellement répertoriées :

  • La province du Nuoro sur l’île de Sardaigne. Dans cette région, un habitant sur cinq a plus de 90 ans. C’est 20 fois plus qu’en France ![1]
  • L'île d'Ikaria en Grèce. Sur cette île de Méditerranée, un habitant sur trois a plus de 90 ans et est en bonne santé !
  • L'île japonaise d'Okinawa. Là-bas, les femmes vivent en moyenne 86 ans et les hommes 78 ans. C’est même l’endroit de la planète qui a la plus longue espérance de vie. Le nombre de centenaires pour 100 000 habitants y est trois fois plus élevé qu’en France !
  • La péninsule de Nicoya, au Costa Rica. Dans cette région, 13 % de la population a plus de 90 ans et 5 %, plus de 100 ans.[1]
  • Loma Linda, en Californie où réside la communauté religieuse des “adventistes du septième jour”. Cette population a une espérance de vie largement supérieure au reste de la population américaine. En effet, les adventistes vivent en moyenne dix ans de plus que leurs compatriotes !

Et à chaque fois, c’est le même constat :

Dans ces régions, vous pouvez croiser des centenaires à tous les coins de rue.

Littéralement !

Les populations ont une longévité incroyable mais surtout, les pathologies suivantes sont peu présentes - voire inexistantes :

  • Surpoids ;
  • Diabètes ;
  • Cholestérol ;
  • Hypertension ;
  • Cancers ;
  • Maladies dégénératives comme Alzheimer ou Parkinson.

Et que dire de leur joie de vivre ?

La photo ci-dessous est extraite du reportage “Zones Bleues” diffusé en 2019 sur France Télévisions.

Les deux réalisateurs posent avec Don José, 104 ans qui vit dans le Nicoya (Costa Rica).

Regardez son sourire et la force qu’il dégage :

Angèle Ferreux-Maeght et Vincent Valinducq au Costa Rica. © La Famiglia

Face à de telles découvertes, vous pouvez penser que les populations des “Zones Bleues” ont des prédispositions à vivre plus longtemps.

Après tout, pourquoi pas ?!

Pourtant, voici ce que vous pouvez lire sur le site de l’observatoire de la prévention de l’Institut de Cardiologie de Montréal :

“L’analyse de gènes impliqués dans l’inflammation, le cancer et les maladies cardiaques n’a pas révélé de différence significative qui pourrait être liée à la longévité exceptionnelle des Sardes. Les chercheurs suspectent donc que les caractéristiques environnementales, le style de vie et la nourriture sont beaucoup plus importants que des prédispositions génétiques pour vivre longtemps et en bonne santé.” [2]

En d’autres termes, les gènes n’expliquent pas la formidable longévité des habitants des “Zones Bleues”.

Pour en connaître les causes, vous devez regarder d’autres facteurs...

Qu’est-ce qui explique l’incroyable espérance de vie des populations des “Zones Bleues” ? 

La réponse vous est donnée par Dan Buettner.

Ce journaliste était aux côtés de Gianni Pes et Michel Poulain lors de leurs recherches.

Dans son livre, “Blue Zones : où vit-on mieux et plus longtemps ?” Dan Buettner écrit :

“La longévité s’explique à 10 % par les gènes et à 90 % par le mode de vie”. [3]

Plus précisément, voici les neuf facteurs qui expliquent la longévité des populations étudiées :

  1. Une activité physique quotidienne ;
  2. Donner un sens à sa vie et donc éviter la dépression ;
  3. Eviter le stress ;
  4. Une forte spiritualité ou une forte croyance en la religion ;
  5. Une importance du lien social : pour ces communautés, la famille est essentielle ;
  6. Une bonne intégration dans la communauté et beaucoup d’entraide ;
  7. De faibles apports caloriques ;
  8. Une dominance de la nourriture végétale : la viande, le poisson, les oeufs et les produits laitiers sont consommés en très petite quantité (une à deux fois par semaine) ;
  9. Une faible consommation d’alcool.

Pour aller plus loin, voici un diagramme pour bien comprendre les points communs entre 3 “Zones Bleues” du monde :

Points communs entre Loma Linda, Okinawa et la Sardaigne

Et oui, une chose est frappante : 

L’alimentation végétale est la base de l’alimentation des communautés des “Zones Bleues”.

Fort de ce constat, Dan Buettner a décidé de mener des expériences en grandeur nature. 

Il a transposé le mode de vie des habitants des “Zones Bleues” à dix villes américaines volontaires. Et après cinq ans d’expérience, les résultats sont encourageants :  

- L’espérance de vie s’est améliorée ;

- L’obésité, les maladies cardiaques et les hospitalisations ont diminué ;

- La santé des habitants est globalement meilleure ;

- Les habitants sont mieux intégrés dans leur communauté. 

Tout ça parce que Dan Buettner a mis l’accent sur l’importance des liens sociaux, une activité physique modérée et surtout,

Une diminution importante des produits animaux en les remplaçant par les fruits et légumes.

Ça peut paraître simple. Pourtant, un tel constat n’a rien d’une découverte. 

La vérité c’est que : 

La nutrition est la plus vieille médecine du monde (et la plus naturelle !) 

Pendant longtemps, l’être humain s’est contenté d’observer les effets des plantes sur les maladies.

Certaines civilisations pensaient même que les maladies étaient des châtiments divins, et qu’il n’appartenait qu’aux dieux de soigner les patients. 

Un changement important fut introduit par Paracelse au XVIème siècle. Pour lui, il fallait trouver un médicament pour chaque maladie. 

Et c’est la colonisation du monde par les Européens qui permit de trouver de nouvelles plantes pour guérir les malades. Par exemple, ce fut le cas pour la coca, le café, le cacao mais surtout la quinquina et l’ipéca. 

Mais ce sont les Révolutions Industrielles du XIXème siècle qui ont marqué un tournant majeur. A ce sujet, voici ce que nous dit Elie Bzoura - Docteur en pharmacie - dans le numéro 273 de la Revue d’Histoire de la Pharmacie de Juin 1987 :  

“Mais le siècle majeur est le XIXe. On extrait des végétaux les principaux agents de leur action : alcaloïdes et glucosides. C'est le siècle de l'isolement de la morphine, de la papaverine, de la codéine, de la quinine, de la strychnine, de la colchicine, de la cocaïne, de l'atropine, des digitalines et ouabaïne. C'est aussi celui de l'anesthésie par le chloroforme, l'éther, le protoxyde d'azote, etc. C'est celui des grands noms de la pharmacie : Pelletier, Caventou, Houdé, Nativelle, Berzélius, Balard, Liebig. C'est le siècle de Claude Bernard et de l'expérimentation, celui de Pasteur avec la découverte des microbes et des vaccins. C'est aussi celui du début de l'industrie pharmaceutique.” [4]

Numéro 273 de la Revue d’Histoire de la Pharmacie.

Dans cette revue, le pharmacien nous rappelle que Big Pharma existe seulement depuis deux siècles.

200 ans, c’est une broutille dans l’histoire de l’humanité puisque nos ancêtres sont apparus sur Terre il y a 7 millions d’années. 

Voici un exemple qui vous permettra de mieux comprendre :

Supposons que ces 7 millions d’années soient représentées par une année calendaire. Allant du 1er Janvier au 31 Décembre. 

Dans ce cas l'industrie pharmaceutique serait apparue à 23h45 le 31 décembre. C’est vous dire la “jeunesse” de Big Pharma à l’échelle de l’être humain !

Et clairement l’humanité n’a pas attendu l’apparition des grands laboratoires pour se développer. 

Pendant des siècles, les hommes se sont soignés avec des plantes tout en surveillant leur alimentation. 

En France, par exemple, le “Trésor de santé” est un grimoire de santé diététique écrit en 1607. Et à l’époque cet ouvrage soulignait déjà l’importance des végétaux dans la bonne santé des individus... 

Et que dire des médecines suivantes : 

- La médecine chinoise dont les premières traces écrites remontent à plus de 5 000 ans. Cette médecine insiste sur l’équilibre des “humeurs” et l’importance des végétaux dans la nourriture ; 

- L’ayurveda ou médecine indienne vieille de plusieurs milliers d’années. Cette médecine va d’ailleurs de pair avec une forte consommation de végétaux. Aujourd'hui encore, 30 % des Indiens sont végétariens (soit quand même presque 400 millions de personnes) ; 

- Les médecines précolombiennes notamment avec les civilisations olmèques, mayas et aztèques. Ces médecines apparues il y a 3 200 ans préconisaient également un équilibre des forces et l’importance des végétaux dans l’alimentation ; 

En réalité, les grandes civilisations ont prospéré pendant des siècles, sans qu’aucun laboratoire ne leur vende la moindre gélule. 

Les plantes et les végétaux étaient leurs remèdes. Qu’ils soient en poudre, en infusion, en huile essentielle ou directement consommés.  

Ces médecines avaient compris une chose fondamentale : 

Votre nourriture - et donc ce que vous ingérez - influe sur votre équilibre et sur votre santé.

Et pourtant, peu de personnes s'intéressent vraiment à ce qu’elles mettent dans leurs assiettes.

Dans une société où le marketing et la publicité sont tous puissants, notre alimentation est principalement guidée par nos envies - naturelles ou non - plutôt que par nos réels besoins.

Pourtant, les faits sont là : les végétaux sont de formidables aliments pour votre santé.

Vous pensez que cette affirmation est une simple théorie ?

Dans ce cas, lisez bien ce qui suit...

L’étude de Loma Linda, quand des chercheurs jettent un pavé dans la marre 

En réalité, ça fait des décennies que des études ont été menées pour comprendre l’impact de l’alimentation végétale sur la santé.

Et parmi ces recherches, les études de l’université Loma Linda sont des références. [5], [6], [7], [8]

Les chercheurs de Loma Linda ont étudié la santé de membres de l’Église adventiste du septième jour. Cette communauté religieuse est connue pour consommer peu de produits animaux.

Au total, trois études ont été menées :

  • La première en 1960 qui s’est concentrée sur presque 24 000 personnes;
  • La seconde s’est déroulée entre 1974 et 1988. L’étude a porté sur 34 000 membres de la communauté ;
  • La troisième a été menée entre 2002 et 2010. Cette étude a analysé le comportement de 125 000 personnes !

Cela fait donc des années que les résultats de ces recherches sont connus. Pourtant, il est probable que vous n’en ayez jamais entendu parler.

En pour cause, les résultats sont…”dérangeants” ! En voici un résumé :

  • Poids : plus on évite de manger des produits animaux, plus on évite le surpoids. Donc ces produits favorisent l’obésité ;
  • Hypertension : plus on baisse sa consommation de produits animaux, plus l’hypertension disparaît. La baisse est de -23% pour les semi-végétariens, -38% pour les pesco-végétariens, -55% pour les lacto-végétariens et -75% pour les végétaliens !
  • Diabète : baisser sa consommation de produits d’origine animale est très bénéfique pour lutter durablement contre le diabète ;
  • Cancers : manger des légumes et éviter les produits animaux diminuent les risques de cancer du sein (-15%), du côlon (-38%), de la prostate (-40%) et des poumons (-78%) ;
  • Mais surtout les adventistes de Loma Linda vivraient plus longtemps et en meilleure santé que les autres Américains ! Et pas qu’un peu, puisque leur espérance de vie est supérieure de presque dix ans !

“Alors pourquoi nous cache-t-on ce genre de révélations”, me direz-vous ?

La réponse est simple (et pleine d’espoir) :

Les végétaux sont des remèdes gratuits donnés par Mère Nature 

Et oui, comme toute industrie, l’objectif de “Big Pharma” est avant tout de générer du profit.

Donc laisser dire que vous pouvez reprendre votre santé en main en mangeant plus de fruits et légumes c’est vous opposer à sa toute-puissance.

Imaginez un peu l’effet d’une telle annonce sur la société actuelle. Ça serait un véritable cataclysme pour plusieurs raisons :

  1. L’industrie pharmaceutique verrait ses ventes s'effondrer… Et une grande partie de l’industrie chimique la suivrait dans sa chute ;
  2. L’industrie alimentaire s’écroulerait car de nombreux consommateurs réduiraient leur consommation de produits transformés bourrés de substances chimiques.
  3. Afin de retrouver des fruits et légumes sains et de bonne qualité, l’agriculture serait au coeur d’une révolution majeure. Car la richesse nutritionnelle des fruits et légumes est en constante régression. Par exemple, l’émission de France 2 “Cash Investigation” a mis en évidence “une perte de 16% de calcium, de 27% de vitamine C et de près de 50% de fer, sur soixante-dix fruits et légumes” entre 1960 et 2017. Les multinationales se sont “appropriées le vivant, le garde-manger de l’humanité” et ont produit des semences hybrides. Résultat: 75% de l’agro-diversité a été perdue. Un vrai désastre…. [9]

Or, ces industries représentent des centaines de milliards de dollars. De tels changements redessineraient totalement l’économie mondiale.

Et la remise en cause qui suivrait serait tellement profonde que c’est toute l’économie qui pourrait s'effondrer. Clairement ça serait la fin d’un modèle !

Voilà pourquoi vous êtes maintenu(e) dans l’ignorance…

Et que l’alimentation végétale est si diabolisée !

Pourtant la solution est là, sous vos yeux :

Pour être en bonne santé, il vous suffit de manger plus de fruits et légumes.

Et pour vous aider, j’ai eu une idée :

Des “Rendez-vous mensuels” avec la plus belle équipe jamais constituée 

Voici ce que je vous propose aujourd’hui :

Les “Rendez-vous Santé du Végétal”, une fois par mois pour vous accompagner dans votre alimentation.

Pour vous aider, nous avons rassemblé des médecins, des nutritionnistes, des chercheurs et même des chefs de cuisine !

Nous les avons choisis en fonction de leur engagement, de leur expérience et bien sûr de leur expertise.

Voici ce qui les distingue :

  • Des connaissances solides : ils ont analysé l’efficacité de la cuisine végétale sur des dizaines de milliers de personnes ;
  • Des méthodes pratiques : ils accompagnent tous les jours des végétariens, des végétaliens et des personnes qui veulent réduire leur consommation de produits animaux. Ils sont sur le terrain tous les jours et vont au delà de la théorie ;
  • Leur indépendance : ces experts se tiennent à l’écart de l'industrie pharmaceutique et de l’industrie agro-alimentaire. Ils sont même blacklistés par les lobbies.

Alors qui sont-ils ?

Vous les découvrirez dans un instant et vous saurez comment profiter de leurs précieux conseils et de leurs connaissances.

Pour cela, lisez vite le paragraphe suivant :

Les plus grands spécialistes de l’alimentation végétale à votre service

Si vous voulez réduire votre consommation de produits animaux, voici les 3 problèmes auxquels vous devrez faire face :

  1. Le manque de connaissances : sauf si vous êtes médecin - ou que vous avez étudié le domaine pendant des années - vos connaissances en nutrition et médecine sont minimes. Donc si vous voulez changer votre alimentation, vous allez vous retrouver comme dans un labyrinthe les yeux bandés. Vous allez tâtonner, essayer des choses en priant très fort pour trouver le bon chemin et éviter les ennuis. Mais au fond, vous serez juste perdu(e)...
  2. Les risques pour la santé : ce problème est lié au premier. La médecine est un sujet vaste et complexe et c’est pour ça qu’il y a des spécialistes. Un diététicien et un médecin généraliste n’ont pas les mêmes expertises. Et c’est normal. Pour optimiser votre alimentation, vous avez besoin de plusieurs professionnels de santé. Sinon, gare aux carences et autres dangers. Vous risqueriez de vous faire plus de mal qu'autre chose. Par exemple, si vous avez les reins fragiles, évitez la spiruline. Et oui, même si ce super aliment a des propriétés extraordinaires, il peut vite surcharger vos reins. A éviter absolument si ces organes sont déjà sensibles ;
  3. Le manque de motivation et l’absence de soutien : tout cela peut vous mener au rejet total de la cuisine végétale. Beaucoup de personnes ne réussissent pas leur transition alimentaire car à force de manger la même chose, elles se dégoûtent de ce type d’aliments. Le plus triste est qu’elles ne peuvent même pas compter sur leurs proches. Voilà pourquoi les végétaliens/végétariens fréquentent des personnes qui ont les mêmes habitudes alimentaires que les leurs. En réalité, beaucoup redoutent le regard de leur famille, de leurs amis et même les remarques de leur médecin ! Pourquoi ? Car ces personnes doivent tous les jours faire face à de nombreuses croyances très enracinées comme "la peur des carences en protéines" ou encore le fait que “les produits laitiers sont nos amis pour la vie”. Vous verrez que cette croyance - développée par l’industrie du lait - est absolument fausse !

Pour réussir votre transition alimentaire et manger plus de végétaux, vous avez donc besoin :

  • D’un médecin pour veiller à ce que vous ne fassiez pas de “bêtises” ;
  • D’un nutritionniste pour vous assister et répondre à vos questions ;
  • D’un coach (ou de faire partie d’un groupe) pour vous motiver et vous encourager dans votre décision ;
  • D’un “chef” pour qu’il vous donne des recettes savoureuses et faciles à faire.

C’est pour cette raison que nous avons réuni des experts de haut niveau pour vous aider dans votre démarche.

Voici les intervenants que vous trouverez dans les “Rendez-vous Santé du Végétal” :

Jérôme Bernard-Pellet

Docteur de formation, il est LA référence nationale. Le Dr. Bernard-Pellet est très présent dans les médias en tant que spécialiste de l’alimentation végétale. Il interviendra très régulièrement dans les webinaires et vous pourrez lui poser toutes vos questions.

Lui et moi avons l’habitude de travailler ensemble. Il a même préfacé mon livre.

Eva-Claire Pasquier

Experte en nutrition et précurseur de la cuisine végétale. Pendant plus de 30 ans, Eva a voyagé à travers le monde pour élaborer des recettes plus succulentes les unes que les autres. D’ailleurs, elle a même formé des chefs à la cuisine végétale. C’est vous dire la richesse de son parcours.

Et pour avoir suivi ses cours, je peux vous dire que sa cuisine est aussi accessible qu’extraordinaire.

Ici chez RTL

Régine Quéva

Une référence dans le secteur de la cuisine végétale. Pourquoi ? Car Régine s’est attaquée à l’un des aliments les plus difficile à cuisiner : les algues. Avec elle, vous irez de découverte en découverte. Régine crée la surprise à chacune de ses apparitions radio ou télé . 

J’ai déjà enregistré beaucoup d’interviews sur des sujets très pointus avec Jérémie.

Jérémie Mercier

Docteur en recherche environnementale et lanceur d’alerte. C’est un expert du nettoyage du foie, un organe essentiel pour votre santé. C’est un passionné et vous serez captivé(e) par son ton simple et sa capacité à vulgariser des concepts parfois complexes. Il a d’ailleurs parcouru toutes les zones bleues de la planète. On le voit ici avec le journaliste Dan Buettner et avec un centenaire de l'île d’Ikaria.

Le docteur Bernard-Pellet a d’ores et déjà répertorié les meilleurs spécialistes qui pourraient intervenir dans ce webinaire, spécialistes que je suis en train de contacter.

Au rang des spécialistes envisagés figurent par exemple :

Eva Boyadjian : à Marseille, ce médecin à la grande expérience “de terrain” aide les patients qui souhaitent prendre leur santé en main en privilégiant la cuisine végétale.

Greg Pretet : diététicien, il accompagne les sportifs dans leur transition alimentaire et prouve tous les jours que la cuisine végétale est ultra compatible avec la pratique du sport de haut niveau !

Cédricia Maugars : une femme incroyable, qui a deux particularités. Premièrement, elle est végane depuis sa naissance et n’a donc jamais mangé de produits d’origine animale. Deuxièmement, elle se nourrit principalement de fruits et légumes crus.

Irène Grosjean : naturopathe depuis 1958, rien que ça ! Une ambassadrice de la “crusine”.

Joël Fleurence : chercheur en biologie et en génétique et l’un des plus grands spécialistes français des algues, capable d’expliquer mieux que quiconque pourquoi ces végétaux sont des aliments extraordinaires pour la santé.

Hervé Berbille : chercheur et grand spécialiste du soja, cet homme est une mine de connaissances qui explique mieux que quiconque pourquoi le soja est si injustement décrié pour l’alimentation humaine.

Alors, vous voyez ? Quand je vous dis qu’une équipe extraordinaire est en train de se constituer pour vous aider. C’est loin d’être une blague.

C’est une véritable équipe d’experts à l’avant-garde de la cuisine végétale.

En plus, leurs connaissances sont pointues et totalement complémentaires.

Des spécialistes de cette envergure savent mieux que personne ce qui marche et ce qui doit être évité pour ne pas prendre de risques ou se lasser de cuisiner “vert”.

Certains des spécialistes des “Rendez-vous Santé du Végétal”, ont même écrit des livres qui sont devenus des best-sellers. Je pense notamment à :

  • “Recettes gourmandes pour personnes sensibles” d’Eva Claire Pasquier avec une préface du docteur Joyeux. Ce livre est une référence pour les adeptes de la cuisine végétale ;
  • “Les super pouvoirs des algues de Régine Quéva qui vous révèle les secrets de ces supers aliments ;
  • “La vie en abondance” d’Irène Grosjean. Une formidable leçon de vie qui vous inspirera pour longtemps. Vous comprendrez les bienfaits de l’alimentation crue ;
  • J'arrête de creuser ma tombe avec mes dents : En finir avec les faux messages alimentation-santé” de Jérémie Mercier. Accrochez-vous bien, ce livre est une véritable bombe. Vous découvrirez pourquoi vos dents sont le reflet de votre santé physique et émotionnelle. Un livre à lire de toute urgence !

Grâce à cette équipe incroyable, vous aurez toutes les cartes en main pour entreprendre votre transition alimentaire et préserver votre santé.

Ils vous tiennent au courant des dernières révélations

Vous ne tomberez pas de votre chaise si je vous dis que les partisans de la cuisine végétale sont diabolisés.

Vous en avez peut-être même fait l’expérience vous-même.

Clairement, notre société mène la vie dure aux personnes qui refusent de manger des produits animaux.

Alors pourquoi une telle “chasse aux sorcières” ?

C’est tout simplement parce que la cuisine végétale dérange les grandes industries :

  • Big Pharma et Big Chemical : les géants des médicaments qui vendent les remèdes à travers le monde. Ces entreprises engrangent des milliards avec des maladies comme l’hypertension, le diabète, le cholestérol, les pathologies cardiaques et les cancers. Or, l’une des causes principales de ces pathologies est la consommation de produits animaux ;
  • Big Agra et Big Food : les géants de l’agro-alimentaire qui vendent des produits ultra transformés à coup de marketing et campagnes publicitaires monumentales. Ce sont ces produits qui favorisent le surpoids, les allergies, les maladies cardiaques, le diabète et le cholestérol.

Le problème c’est que ces industries sont très puissantes et échapper à leur emprise est difficile.

Pire, elles fusionnent entre elles pour créer des groupes gigantesques.

C’est comme si ces industries vendaient des remèdes pour les maladies dont elles sont elles-mêmes à l’origine.

Vous croyez que je suis parano ?

Bien, alors expliquez-moi pourquoi ces entreprises “se marient” entre elles ?

Voici quelques exemples pour illustrer mes propos :

  • Procter & Gambles et Merck : en avril 2018, le fabricant de produits d’entretien et de cosmétiques rachète les activités “santé grand public” du laboratoire Merck. Ce rachat donne naissance à un groupe qui réalise presque 70 milliards d’euros de chiffre d’affaires chaque année ;
  • Sinochem et ChemChina : en juin 2018, Sinochem achète ChemChina qui avait lui-même absorbé Syngenta - chimie Suisse - en 2016. Le nouveau groupe pèse 150 milliards de dollars et est leader dans la chimie, les pesticides et les semences industrielles ;
  • Bayer et Monsanto : c’est la fusion qui a fait le plus du bruit en 2018. Normal, comment rester serein(e) quand un laboratoire allemand rachète le géant à l’origine du glyphosate - Roundup ? L’ONG “les amis de la Terre” a même qualifié cette méga fusion - de 63 milliards de dollars - de “noces du diable”.[10], [11]

Fusion Bayer-Monsanto : quand les citoyens s’alarment d’une telle opération

Mais rassurez-vous, Big Pharma et Big Food veulent votre bien. Ils veillent sur votre santé et à la qualité de ce que vous mettez dans votre assiette...

Balivernes !

Une autre preuve, assez confondante…

Dans un rapport de la banque Goldman Sachs, une des banques les plus puissantes de la planète, un analyste spécialisé dans la santé écrit au sujet des traitements :

Les remèdes qui guérissent immédiatement offrent un profil de rentrées financières récurrentes très différent des thérapies chroniques (...). Ces remèdes représenteraient un intérêt formidable pour les patients MAIS pourraient être un obstacle pour ceux qui cherchent un cash flow financier durable”.

Cet analyste explique NOIR SUR BLANC et sans complexe, que la guérison n’est pas l’objectif des fabricants de médicaments !

L’objectif, ce n’est pas la guérison, ce sont les prescriptions à vie.

La vérité, c’est que nous sommes prisonniers d’un cercle vicieux où les maladies “de civilisation” semblent inéluctables.

Et pourtant, vous pouvez casser cette chaîne en consommant des produits sains, locaux et en augmentant la quantité de végétaux dans vos assiettes.

Mais attention, évitez de trop vous exposer en disant que manger des végétaux améliore votre santé ! Sinon, vous vous prendrez claque sur claque.

Vous serez même parfois tourné en ridicule.

Et le processus est bien rodé :

  • D’abord votre médecin : de nombreux docteurs déconseillent les régimes végétariens ou végétaliens. Quelque part c’est normal car ils ont appris à la Fac que ces régimes engendrent des carences. Pourtant, de nombreuses études montrent le contraire. Bien sûr, vous découvrirez toutes ces études dans les “Rendez-vous Santé du Végétal” ;
  • Puis votre famille : idem. Parce qu’ils vous aiment, vos proches vont s'inquiéter pour vous. Ils auront peur pour votre santé. Et cette crainte trouve son origine dans la croyance suivante : “pour être en bonne santé, il faut manger un peu de tout”… et donc des produits animaux. Grâce au “Rendez-vous Santé du Végétal”, vous verrez que c’est tout le contraire. En mangeant plus de végétaux, votre état de santé s’améliorera ;
  • Puis vos collègues et vos amis : là aussi vous risquez d’être moqué(e). Vous verrez que certains de vos amis voudront vous convaincre que vous faites le mauvais choix. Malgré vous, ce choix alimentaire risque de vous éloigner d’une partie de vos proches. C’est dingue comme l’alimentation peut séparer des gens… ou les rapprocher !

Et face à cette mécanique bien rodée, amorcer votre changement alimentaire est un véritable parcours du combattant.

D’autant plus que dans notre pays, les végétariens, végétaliens et flexitariens sont encore peu nombreux.

Et ça risque d’être très compliqué pour vous…

C’est pour ça que nous avons créé les “Rendez-vous Santé du Végétal” pour vous faciliter la vie et rendre votre transition la plus agréable possible.

Ces “Rendez-vous” ont 3 buts :

  1. Répondre à vos doutes et vos interrogations ;
  2. Vous donner les connaissances suffisantes pour comprendre les bienfaits des végétaux et améliorer votre santé de façon durable ;
  3. Vous encourager en cas de difficultés ou de “coup de mou”. La démotivation est normale face à la pression de votre entourage et à la “chasse aux sorcières” soutenue par certains médias. Et c’est dans ces moments que vous verrez l’apport inestimable des “Rendez-vous Santé du Végétal” : vous remotiver. Et croyez-moi, c’est un avantage vital dans votre quête d’un meilleur régime alimentaire.

Vous en voulez plus et vous voulez savoir ce que vous pouvez trouver dans les “Rendez-vous Santé du Végétal” ?

Ok ! Alors voici un aperçu de ce que vous découvrirez dans le programme :

  • Mangez des oléagineux (noix, noisettes, amandes) vous fera brûler vos graisses. Vous découvrirez pourquoi et en quelle quantité en manger pour optimiser les effets ;
  • Le potassium et les fibres présents dans certains végétaux vous permettent de lutter efficacement et durablement contre l’hypertension. Ces substances préviennent même les AVC. Vous découvrirez en détail ces aliments ; /span>
  • L'intolérance au lactose est l’une des choses les plus difficiles à identifier. Les symptômes sont nombreux et ils peuvent se confondre avec d’autres pathologies. Voilà pourquoi de nombreuses personnes sont intolérantes au lactose sans le savoir. Or, ces personnes vont droit à la catastrophe si elles ne prennent pas en main leur alimentation. Vous verrez qu’il existe un moyen simple et efficace pour savoir si vous êtes intolérant(e) au lactose. Nous vous dévoilerons toute la méthodologie. Vous verrez c’est simple comme “bonjour” !
  • En plus de profiter des connaissances pointues des experts des “Rendez-vous Santé du Végétal”, voici un autre bénéfice à écouter leurs conseils :

    Ils vous évitent de faire des erreurs et de tomber dans le complotisme

    Internet est un formidable outil car il permet de partager des informations vitales au monde entier.

    Malheureusement, il permet aussi aux intoxs de se propager…

    D’ailleurs, saviez-vous que les “fake news” (fausses informations) se partagent plus vite que les vraies informations ?

    C’est ce que révèle une étude de trois chercheurs du Massachusetts Institute of Technology - MIT - publiée en 2018 dans la revue Science.[12]

    Entre 2006 et 2017, ces chercheurs ont étudié 126 000 tweets qu’ils ont scindé en deux : les vraies et les fausses informations.

    Et voici leurs conclusions :

    • Portée des messages : les vraies informations touchent rarement plus de 1 000 personnes alors que les fakes news touchent souvent plus de 100 000 internautes ;
    • Vitesse de diffusion : une fake news se répandra 6 fois plus vite qu’une vraie information.[13]

    Voilà pourquoi vous trouverez tout un tas de conseils plus ou moins fumeux sur la cuisine végétale.

    Prenez garde car si vous les suivez, vous pourriez avoir de sérieux problèmes. Au mieux, ces conseils vous feront prendre du poids et perdre le moral. Au pire, ils mettront carrément votre santé en danger !

    En effet, la transition alimentaire doit être encadrée car le risque de carences et d’aggravation de maladies est bien réel.

    Faites attention à tout ce que vous lisez sur internet et suivez les conseils d’experts reconnus. Evitez donc de confier votre santé à n’importe qui.

    Certains vous diront par exemple de vous gaver de végétaux qui en réalité, pourraient surcharger votre organisme (souvenez-vous des effets de la spiruline sur les reins). Nos experts eux, vous diront plutôt d’apprendre les qualités nutritives des aliments pour vous éviter des carences en minéraux et autres problèmes de santé.

    Ils vous diront aussi d’éviter absolument les aliments miracles qui guériraient tous les cancers. D’ailleurs, je vous le dis très clairement :

    C’est vrai que la cuisine végétale a de formidables avantages. Mais vous dire que “l’ail ou la betterave rouge effacera TOUS vos problèmes” c’est une théorie fumeuse !

    Rassurez-vous, les intervenants des “Rendez-vous Santé du Végétal” sont des spécialistes reconnus. Ils avancent autant d’arguments que de preuves solides et concrètes.

    Leurs expériences sont de véritables mines d’or. C’est pourquoi, ils sont là pour vous accompagner dans votre changement d’alimentation de nourriture. C’est sûr, vous aurez les conseils les plus avisés, les meilleurs conseils et en plus, vous améliorerez votre santé.

    Avec eux, vous éviterez les conseils dangereux, les rumeurs et les croyances qui ne reposent sur rien.

    Pour vous, ils lisent les dernières recherches et vous donnent les dernières avancées et les preuves.

    En plus de vous sentir mieux, vous aurez aussi tout le bagage nécessaire pour comprendre l’alimentation et éviter les charlatans.

    Vous saurez comment débusquer les “fakes news” et les conseils dangereux qui pourraient mettre votre santé en danger.

    Voici le genre de conseils que vous trouverez dans les “Rendez-vous Santé du Végétal” :

  • Si vous voulez perdre du poids durablement, la cuisine végétale est votre alliée. D’ailleurs, vous découvrirez pourquoi les produits animaux favorisent le surpoids. Préparez-vous à des révélations hallucinantes ! Par exemple, consommer du poulet est l’une des choses qui vous fera le plus grossir !
  • Connaissez-vous le “Régime Dash” ? Si vous avez de l’hypertension, ce régime va vous permettre de lutter efficacement contre ce trouble. Le concept repose sur les pouvoirs incroyables de l’oxyde nitrique sur vos vaisseaux sanguins. Voici une information à découvrir de toute urgence !
  • Pourquoi manger des végétaux gras et consommer certaines huiles végétales vous permettront de lutter efficacement contre le cholestérol. Nous vous ferons même une liste des huiles que vous DEVEZ consommer pour lutter contre le mauvais gras.
  • Vous verrez :

    Changer votre alimentation se fera tout en douceur et sur des bases solides.

    L’important n’est pas de vous précipiter mais de comprendre les avantages de la cuisine végétale et d’appliquer des conseils. C’est comme ça que vous avancerez sereinement.

    Vous vivrez une véritable renaissance et vous en tirerez une grande satisfaction et une sérénité profonde.

    Clairement, ce sont ces effets qui sont les plus fabuleux.

    Au delà des avantages santé, la cuisine végétale vous apportera un sentiment de bien-être incroyable. Le genre de chose que vous devez expérimenter pour comprendre.

    Et il y a une dernière chose que les “Rendez-vous Santé du Végétal” vous apporteront :

    Une source de motivation intarissable 

    En plus de vous donner des informations de très grande qualité, les “Rendez-vous Santé du Végétal” vous permettent de lutter contre 2 choses :

    1. Le manque de motivation ;
    2. La lassitude qui peut mener au dégoût des végétaux.

    1. Le manque de motivation

    Vous connaissez forcément ce phénomène car vous l’avez déjà expérimenté.

    C’est exactement la même chose que lorsque vous vous inscrivez à une salle de sport.

    Au début vous êtes motivé(e) et vous pouvez gravir des montagnes. Rien ne vous arrête et vous avez une volonté de fer.

    Mais après quelques semaines, la motivation vous abandonne et tout est un prétexte pour arrêter. Un coup il fait trop chaud, un coup il fait trop froid. La fois suivante, vous n’avez “pas le temps”. La séance d’après, vous êtes trop fatigué(e), etc.

    Bref, vous vous focalisez sur les problèmes plutôt que sur les bienfaits.

    Et c’est normal, car rares sont les personnes qui ont une volonté à toute épreuve.

    Surtout si vous êtes seul(e)...

    Et c’est d’ailleurs pour ça que vous voulez vous inscrire à la salle avec un(e) ami(e). Le but est que vous vous motiviez ensemble.

    Malheureusement, la démotivation est un sentiment bien plus puissant que la motivation. Et en plus, il se transmet plus vite !

    En vérité, le fait d’être perdu(e) ou d’avoir l’impression de stagner sont les principales causes de la démotivation.

    C’est pour ça que les “Rendez-vous Santé du Végétal” sont réguliers. Le but est de maintenir votre motivation en vous accompagnant sur la longueur.

    Chaque mois, vous apprendrez de nouvelles choses et vous découvrirez de nouvelles astuces. Vous aurez accès à des conseils incroyables et vous pourrez poser vos questions en direct.

    Vous pourrez aussi partager vos doutes et vos succès car vous serez membre d’une communauté qui n’a qu’un seul but :

    Profiter des avantages incroyables des végétaux pour reprendre sa santé en main.

    Voici par exemple des révélations qui vous aideront à maintenir votre motivation :

  • Le secret des “zones bleues”. Ce sont des régions du monde où les habitants ont une espérance de vie largement au dessus de la moyenne. Les centenaires sont présents à tous les coins de rue - littéralement. Vous découvrirez ces aliments “miracles” qui leur donnent une si longue espérance de vie. Et bien sûr, il ne s’agit que de végétaux !
  • Si vous êtes allergique au gluten ou au soja, manger des végétaux peut être un véritable casse-tête ! Et ça, c’est vraiment démotivant… Mais pas de panique, vous découvrirez des recettes délicieuses qui excluent ces ennemis de votre santé. En plus, comme elles sont créées par des spécialistes, vous aurez tous les apports nécessaires ;
  • Consommer des végétaux est le moyen le plus naturel pour booster votre immunité. Vous serez donc moins souvent malade qu’avant. Exit le petit rhume dont on n’arrive pas à se défaire. Et ça, c’est une sacrée source de motivation ! Pour aller encore plus loin, nous vous dévoilerons les meilleurs aliments (et recettes) pour booster vos défenses immunitaires. Qui a dit que manger des végétaux rendait faible ?
  • 2. La lassitude de manger des végétaux

    En réalité, le plus dur sera de vous tenir à votre régime sur une longue période.

    Au début, vous allez être motivé(e) et vous allez immédiatement tirer des bénéfices de votre consommation de fruits et de légumes.

    Vous vous sentirez moins lourd(e), vous dormirez mieux et vous aurez plus d’énergie.

    Mais après quelques mois, vous serez lassé(e) de manger des carottes crues, des salades vertes, du tofu et autres joyeusetés.

    Pire, vous aurez même quelques désagréments liés à la consommation de végétaux. Je pense notamment aux gaz.

    Vous aurez alors probablement envie d’arrêter et d’aller manger un bon steak !

    Et que dire des sorties au restaurant avec vos amis ? Ce sera un véritable calvaire car vous les verrez se régaler devant des entrecôtes, du poisson ou des desserts à la crème pâtissière et au beurre.

    Pour vous accompagner, voici une information essentielle :

    Changer d’alimentation c’est comme courir un marathon. Pour réussir, vous devrez gérer votre transition.

    Au début vous êtes plein(e) d’entrain et tout est facile. Puis au bout de quelques semaines, les choses se compliquent. Vous commencez à avoir des désagréments et “à souffrir”. C’est à ce moment-là que 95 % des personnes arrêtent. Et pour couronner le tout, elles sont dégoûtées à vie.

    Pourtant, ceux qui réussissent sont ceux qui tiennent bon. Ceux qui savent qu’il y a un troisième palier : celui du bien-être et de la satisfaction personnelle. C’est ici que vous prenez enfin du plaisir. Le plus dur est donc d’atteindre ce palier.

    Et ça, chaque sportif vous le dira : c’est après cette phase compliquée que vous prendrez du plaisir et que vous deviendrez un(e) champion(ne).

    Et pour manger plus de végétaux, c’est la même chose…

    Rassurez-vous, le tableau ne sera jamais aussi dramatique si vous êtes bien accompagné(e). Les choses se feront en douceur.

    Et c’est l’objectif même des “Rendez-vous Santé du Végétal”.

    Grâce à ce programme, vous pourrez briser ce plafond de verre pour réussir complètement votre transition et prendre du plaisir.

    Par exemple, voici l’aide que vous recevrez :

  • Éviter la faim. C’est l’une des peurs principales que vous aurez au début. Rassurez-vous, d’autres sont passés par là avant vous. Vous découvrirez des végétaux sains qui caleront votre estomac et qui vous éviteront d’avoir constamment faim. D’ailleurs, vous verrez que ces aliments sont très répandus. Vous en trouverez en toute saison et ils sont bon marché ;
  • Vous découvrirez une astuce pour lutter contre les gaz engendrés par le passage à une alimentation végétale. Ok, ce n’est pas la partie la plus glamour mais c’est pourtant essentiel d’en parler. C’est le genre de petits désagréments qui peut vous faire abandonner votre transition alimentaire. Heureusement, vous aurez des astuces pour lutter contre ces soucis. Suivez-les et vous tiendrez bon !
  • Vous avez du mal à varier les recettes et vous tournez souvent en rond ? C’est normal. Après tout, la France est le pays de bonne chère où les produits d’origine animale sont omniprésents : oeuf, crème, lait, viande, miel. Les chefs vous donneront donc des recettes originales, faciles à faire et qui vous apporteront tous les nutriments nécessaires. Mon petit plaisir ? Un magnifique dessert à base… d’algues !
  • Voici ce qui vous attend à la fin de ce message 

    En vous inscrivant aux “Rendez-vous Santé du Végétal”, vous bénéficiez du suivi le plus efficace pour vous accompagner dans votre alimentation.

    Vous reprenez en main votre nutrition et votre capital santé.

    Voici ce qu’il se passera dès que vous aurez confirmé votre inscription :

    • Immédiatement, vous recevrez un e-mail de confirmation et 4 cadeaux exceptionnels d’une valeur de 224,70 €. Je vous en dis plus à ce sujet dans quelques instants ;
    • Sous 3 semaines, vous recevrez une invitation pour votre premier “Rendez-vous Santé du Végétal”. Je peux déjà vous dire que c’est le Docteur Bernard-Pellet, LA référence de l’alimentation végétale qui répondra à vos questions ;
    • Ensuite, tous les mois vous recevrez votre invitation pour le “Rendez-vous Santé du Végétal” du mois. Vous pourrez assister à ce webinaire depuis chez vous, bien installé(e) dans votre canapé.

    Tous les “Rendez-vous Santé du Végétal” et les replays demeurent bien sûr VOTRE propriété.

    Vous aurez les liens pour les consulter au besoin.

    Pour vous donner un avant-goût de la mine d’or à laquelle vous aurez accès, voici quelle sera votre progression :

    ***Au bout de 3 mois : vous sentirez les premiers effets de la cuisine végétale :

    • Vous aurez perdu du poids. Votre silhouette sera redessinée et vous aurez un corps “tonique”. Vous aurez perdu toute votre graisse en trop sans vous affamer et en gardant le plaisir de manger ;
    • Concentration : vous serez plus attentif(ve), plus réactif(ve) et plus alerte. Vous réfléchirez mieux, plus vite et tout sera clair dans votre tête. Mais surtout, vous pourrez vous concentrer pendant de longues heures même l’après-midi. Vous verrez, vous serez productif(ve) directement après avoir mangé ;
    • Taux de sucre : votre charge glycémique aura baissé et vous aurez de moins en moins de “petits creux”. Et oui, moins de sucre signifie moins de grignotage et vous comprendrez pourquoi. Si vous êtes diabétique, votre médecin constatera directement les effets. Et si ce n’est pas le cas, votre corps vous remerciera quand même et vous vous sentirez mieux.

    ***Au bout de 6 mois : vous serez convaincu(e) par la cuisine végétale. Vous accéderez à un bien-être et à une sérénité qui blufferont vos amis :

    • Connaissances : vous saurez exactement quels végétaux manger et comment les manger pour éviter de faire des erreurs dangereuses. Votre approche globale du corps vous permettra de prendre en main votre santé et d’échanger sur des sujets très pointus avec votre médecin ;
    • Cholestérol et hypertension : votre niveau de cholestérol sera revenu à la normale et votre médecin vous félicitera. Idem, votre tension sera dans la moyenne et vos artères se porteront mieux. Tout ça car vous serez simplement habitué(e) à manger plus de fruits et légumes et que vous aurez diminué les produits d’origine animale ;
    • Carences : c’est simple, vous n’aurez aucune carence. Vos niveaux de fer, protéines et calcium seront dans les normes. Il en sera de même pour les vitamines, l’iode, le zinc et la B12. Vraiment, vous verrez que vos analyses seront parfaites. Ce qui clouera le bec à votre entourage et à ceux qui disent que vous avez choisi un “régime dangereux”.

    Tout cela car vous suivrez attentivement les “Rendez-vous Santé du Végétal”.

    Autant d’évolution en 6 mois…c’est dingue !

    Imaginez votre niveau de connaissance et votre état de santé et de bien-être après 1 an ? Après 3 ans ? Après 5 ans ?

    Un conseil pour réussir

    Si vous vous lancez dans la “cuisine végétale”, vous passerez peut-être pour un fou (ou une “folle”) ;

    Vous devez donc commencer par vous débarrasser des préjugés comme :

    “Pour être en bonne santé, il faut manger des produits d’origine animale.” 

    Oui, “casser” les préjugés sur un domaine aussi sensible que la nourriture demande un réel effort.

    D’ailleurs, Einstein disait lui-même :

    “Il est plus difficile de détruire un préjugé qu’un atome.”

    Au début, c’est probable que votre entourage se moque de vous…

    Mais croyez-moi, ils changeront vite d’avis !

    Après quelques semaines, ils seront impressionnés par vos connaissances, votre parcours et votre bien-être.

    Ils viendront même vous demander des conseils !

    Vous serez “LE spécialiste” de la cuisine végétale. Vous serez leur héros.

    Aussi, pour récompenser les plus motivés d’entre vous, nous avons décidé de faire quelque chose de vraiment exceptionnel.

    BONUS : Recevez dès maintenant 4 cadeaux GRATUITS! 

    **** Cadeau n° 1 : Parcours V - Votre antidote contre les maladies chroniques : apprenez à cuisiner Sans Viande, Sans Lait, Sans Oeufs, Sans Carences ****

    Le « Parcours V »... V comme Vegan, V comme Vital.

    Ce parcours contient 36 vidéos que vous recevrez en une seule fois pour que vous puissiez mener ce parcours Vital à votre rythme. Pas à pas.

    Ces vidéos sont articulées autour de quatre grands modules :

    Protéines végétales et légumineuses : les bases de la cuisine végétale ;

    Comment cuisiner sans viande ?

    Comment remplacer le lait et les laitages ?

    Comment cuisiner sans œufs ?

    Le “Parcours V” va au delà des recettes véganes ordinaires.

    Vous serez plongé(e) au coeur de la cuisine d’Eva Claire Pasquier !

    Vous découvrirez des recettes faciles, originales et délicieuses que vous pourrez réaliser immédiatement après avoir suivi les vidéos.

    D’ailleurs, voici un exemple de ce que vous trouverez dans le “Parcours V” :

    • Recettes : chili express, gomasio, omelette sans oeufs, carbonara, nuggets, pâté végétal… Et plein d’autres recettes 100% végétales et 100% délicieuses à réaliser facilement ;
    • Ingrédients à faire vous-même : vous verrez comment faire un bon lait d’amande ou un lait de cajou maison. Vous découvrirez des astuces pour faire vous-même votre faux-mage frais à tartiner ou votre mayonnaise. Vous saurez également comment faire de l’aquafaba, cette découverte qui a bouleversé le monde de la pâtisserie végétale !
    • Des révélations détonantes : pourquoi les œufs ne sont pas aussi bons qu’on essaie de vous le faire croire depuis des années ? Pourquoi pouvez-vous aisément vous passer de leur rôle de “liant” dans les préparations et avec quoi ? Pourquoi devez-vous associer céréales et légumineuses ? Devez-vous les manger ensemble au cours d’un même repas ou séparément ?

    Au total avec le “Parcours V”, vous avez accès à plus de 6 heures de vidéos pour découvrir les bases de la cuisine végétale.

    200 €

    Offert !

    **** Cadeau n°2 : le guide des recettes réalisées pour le programme d’Eva-Claire ****

    Ce guide regroupe les recettes du “Parcours V” avec les ingrédients, les quantités et les conseils nutritionnels et pratiques d’Eva-Claire !

    Voici un exemple des recettes que vous y retrouverez :

    • Des gratins de légumes au “faux-mage” fondu ;
    • Des desserts comme la mousse au chocolat et des flans sucrés ;
    • Une méthode incroyable pour faire un beurre végétal savoureux sans cholestérol. Le mieux ? Vous pourrez préparer ce beurre en 5 minutes seulement.

    Vous recevrez ce livre en PDF directement par e-mail après votre inscription !

    9,90 €

    Offert !

    **** Cadeau n°3 : le livre qui recense tous les bénéfices majeurs de l’alimentation végétale pour votre santé ****

    Dans ce livre, vous trouverez la synthèse des toutes dernières recherches.

    Ce sont les bases pour comprendre les grands enjeux de votre alimentation. Vous y trouverez des résultats d’études stupéfiants que pourtant, la plupart des grands médias français ont ignoré.

    Vous découvrirez également des méthodes pour prévenir des maladies chroniques comme le cancer, le diabète ou encore les maladies cardiovasculaires.

    Tout ça en adoptant une alimentation végétale !

    C’est passionnant (et déroutant !) et voici le genre de révélations que vous y trouverez :

    • Oui, il y a bien un lien entre maladies cardio-vasculaires et alimentation végétale. C’est une des conclusions du “China Project”, la plus grande étude alimentaire jamais réalisée qui a suivi vingt ans durant… 880 millions de personnes, de la Chine aux Etats-Unis. Une autre étude, menée cette fois par l’université d’Oxford en 2013, atteste qu’une alimentation végétale réduit de 32% le risque de développer une maladie cardio-vasculaire ;
    • Un consommateur de viande a neuf fois plus de risques qu’un végétarien d’être atteint d’obésité.
    • Le diabète de type2, le plus courant, celui qui touche 50% des diabétiques, peut se contrôler voire s’inverser grâce à une alimentation végétale. Une révélation de taille quand on sait qu’il y a 4 millions de diabétiques en France et que 500 000 à 800 000 français sont des diabétiques qui s’ignorent. Et que si rien n’est fait, un français sur dix - soit six millions- sera touché d’ici 15 ans.
     Vous recevrez ce livre en PDF directement par e-mail après votre inscription !

    9,90 €

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    **** Cadeau n° 4 (réservé uniquement aux 200 premiers inscrits !) : un magnet de frigo avec le calendrier complet des fruits et légumes de saison ****

    Manger plus de fruits et légumes c’est bien, mais connaissez-vous les saisons des végétaux ?

    Non ?

    C’est pour cette raison que nous vous offrons ce magnet que vous pouvez directement coller sur votre frigo.

    Vous verrez, il vous permettra de savoir quoi acheter et quand. C’est une aide précieuse pour faire vos courses.

    D'ailleurs, voici 3 raisons pour acheter des fruits et légumes de saison :

    • Le prix : les végétaux sont forcément moins chers en pleine saison. C’est logique car plus il y a d’offre, plus les prix baissent ;
    • Les qualités nutritives : les végétaux de saison ont tous les critères nécessaires pour leur croissance. Et forcément, leur qualité nutritive et leur goût sont bien meilleurs ;
    • Le respect de l’environnement, de la nature et du travail des agriculteurs : il y a quelques années, avoir des fraises à Noël était le comble de l’hérésie. Malheureusement, aujourd’hui cette idée ne choque plus personne et c’est affligeant. La nature a des cycles et vouloir consommer des produits hors saisons signifie forcément qu’ils sont importés. C’est désastreux au niveau écologique à cause du transport... Et si vous voulez soutenir le travail des agriculteurs français, la meilleure chose à faire est d’acheter leurs produits et donc de respecter leur travail et le cycle des saisons.

    Dernier avantage : ce magnet vous donnera aussi des nouvelles idées de recettes pour chaque mois !

    4,90 €

    Offert !

    Au total, vous recevrez GRATUITEMENT 4 cadeaux pour une valeur de 224,70 € !

    Pour cela, il vous suffit de vous inscrire aux “Rendez-vous Santé du Végétal”

    D’ailleurs, lisez bien ce qui suit...

    Accessible pour presque le prix d’un kilo de fraise !

    Pour que le plus grand nombre puisse profiter des “Rendez-vous Santé du Végétal”, nous avons fait un énorme effort sur le prix.

    Vous devez savoir que : 

    • Pour être suivi(e) tous les mois par un docteur, un nutritionniste et un coach, vous devrez débourser : 25 € + 25 € + 35 €. Vous déduisez à cela le remboursement de la Sécurité Sociale pour le médecin et le nutritionniste (70 % du tarif). Finalement, vous devrez débourser chaque mois 8,5 € + 8,5 € + 35 € = 52 €. Et je donne ici les prix de praticiens classiques. Si vous voulez profiter des conseils d’une équipe de spécialistes à l’avant-garde de la cuisine végétale, cela vous coûtera encore plus cher ;
    • Les experts reconnus en alimentation végétale sont peu nombreux. De ce fait, obtenir un rendez-vous avec des pointures en la matière est quasi mission impossible. Ils sont pris d’assaut et il vous faudra attendre parfois plusieurs années pour que vous ayez un rendez-vous avec eux. Sans compter qu’il vous manquera souvent une chose essentielle : des recettes savoureuses, variées avec des aliments faciles à trouver pour éviter de vous lasser des végétaux. Mine de rien, relever un tel défi est une vraie mission. C’est même un travail de chef. Bien sûr, vous pourrez trouver des professionnels qui déclineront des recettes en version végétale, mais voulez-vous vraiment confier votre santé et votre alimentation à des personnes qui ne sont pas 100 % convaincues par la cuisine végétale ? Des personnes qui n’appliquent même pas les conseils qu’ils vous donnent et qui en plus, n’ont pas le recul nécessaire ?
    • Apprendre par vous-même vous demandera plusieurs années. Vous devrez trouver l’information, la trier et tester les méthodes (plusieurs fois) pour vérifier qu’elles fonctionnent. En plus d’être long et fatiguant, cela pourrait être dangereux pour votre santé. Voulez-vous passer cinq ans à étudier la cuisine végétale (et risquer votre santé) alors que nous avons regroupé des experts qui y ont déjà consacré des dizaines d’années ?

    Et c’est sans compter les éventuels déplacements qui pèsent aussi dans la balance. Et oui, vous devez parfois aller dans d’autres villes et faire plusieurs centaines de kilomètres pour trouver des experts de la cuisine végétale.

    Or, être efficace, c’est gagner du temps et vous concentrer sur l’essentiel : utiliser les bienfaits des végétaux.

    Dans les “Rendez-vous Santé du Végétal”, vous découvrirez tout ce qu’il y a à savoir sur la cuisine végétale. 

    En plus, vous serez informé(e) des dernières recherches, des dernières actualités et des bons plans.

    Vous ne perdrez plus votre temps à chercher des informations. Nous faisons ce travail à votre place.

    Tout ce travail - en plus de l’expérience des experts - pourrait coûter au moins 100 €/mois.

    Et c’est normal car tout ceci est un engagement de taille et le concentré de connaissances de plusieurs années.

    Je vous parle d’experts qui passent leur vie à étudier et à comprendre les bienfaits des végétaux sur notre corps ! Leurs expériences cumulées représentent près de deux siècles d’expérience.

    Rendez-vous compte, 200 ans de tests, de suivi et d’accumulation de connaissances, astuces et méthodes !

    C’est vous dire la richesse des “Rendez-vous Santé du Végétal”.

    Et l’ensemble des personnes qui travaillent pour Alternative Vegan ont le même objectif :

    Améliorer votre santé grâce à la cuisine végétale.

    Parmi ces personnes au professionnalisme hors-pair, je peux citer :

    • Stéphane, le spécialiste de l’informatique ;
    • Thierry, la responsable du service clients ;
    • Klara, la responsable des réseaux sociaux et des newsletters ;
    • Alexandre, en charge de l'administratif ;
    • Juan, en charge des webinaires ;
    • Et d’autres encore (Maxime, Eva, Magalie, etc)…

    Au total, c’est plus de 10 personnes qui travaillent dans l’ombre pour que vous puissiez profiter des “Rendez-vous Santé du Végétal”, un programme ultra-qualitatif.

    Dix personnes qui veillent à vous donner des conseils pointus pour optimiser votre santé grâce à l’alimentation.

    Sans oublier tous les frais annexes avancés pour permettre une telle aventure comme les logiciels, les déplacements, la technique…

    Pourtant, pour que le projet puisse continuer à se développer, nous avons besoin de vous.

    D’après nos calculs, vous devriez débourser 40 € par mois pour amortir tous ces frais mensuels.

    C’est ce que coûte la qualité d’un tel programme.

    Mais les “Rendez-vous Santé du Végétal” me tiennent vraiment à cœur et nous sommes les premiers en France à vous proposer un tel format.

    Je vais donc prendre un risque :

    J’ai fixé un prix symbolique à 19,90 € /mois pour un abonnement d’un an

    → soit 66 centimes par jour !

    Oui, vous avez bien lu :

    40€/mois €

    - 50 %

    19,90 €/mois seulement

    A ce prix-là, c’est un investissement que vous ne pourrez pas regretter !

    Les “Rendez-vous Santé du Végétal” un programme sans équivalent

    Les “Rendez-vous Santé du Végétal” sont des événements uniques en leur genre :

    • Ils sont entièrement animés par des médecins, thérapeutes, chercheurs et autres spécialistes de la cuisine végétale, choisis pour leur savoir inestimable. Ils savent comment transmettre leurs connaissances et leurs astuces de manière simple, sans langue de bois et en toute indépendance. Vous verrez, ils sont passionnants…
    • Ils ont accumulé une montagne de connaissances et des dizaines d’années de pratique. C’est pour ça que c’est LE programme adapté pour vous accompagner dans votre vie de tous les jours. Vous pourrez avancer sans craintes et sans risque de mettre votre santé en péril.
    • Vous découvrirez des tonnes d’astuces pour éviter de vous lasser de la cuisine végétale et de craquer après quelques mois. Par exemple, les noisettes sont d'excellents coupe-faim, tandis que l’avocat, même s’il est gras, vous calera l’estomac tout en vous faisant maigrir ! Et que dire du pouvoir de la banane sur votre microbiote et vos muscles ? Vous découvrirez tout ça dans les webinaires.

    En suivant, les “Rendez-vous Santé du Végétal” vous apprendrez des astuces simples pour vous aider au quotidien. Ce sont ces petites habitudes qui vous rendront la vie plus belle et qui faciliteront votre consommation de produits végétaux.

    Mais surtout, mois après mois vous constaterez une amélioration de votre santé. Votre corps retrouvera son équilibre et il tirera profit des nutriments des fruits et légumes que vous dégusterez.

    Vous aurez amélioré votre santé de façon simple, naturelle et durable.

    Et avec les “Rendez-vous Santé du Végétal”, vous avez en plus la garantie :

    • D’éviter les pièges et les pratiques dangereuses pour votre santé. Par exemple, évitez les protéines de soja non texturées (PST) si vous êtes sous anticoagulants. C’est vrai que ces aliments sont sans gluten et aussi riches en protéines que la viande. Cependant, elles ont des interactions dangereuses avec les anticoagulants ;
    • De profiter de délicieuses recettes 100% végétales et bonnes pour votre santé. Je pense notamment au riz sauté aux légumes d’inspiration chinoise. C’est le genre de plat que vous pouvez manger toute l’année en suivant les saisons. Je pense aussi au “caramel” de pomme qui se fait en 20mn et qui est parfait avant de faire un effort physique.
    • De découvrir des centaines d’anecdotes et d’histoires plus fascinantes les unes que les autres. Par exemple, vous découvrirez l’histoire complètement hallucinante mais 100% réelle de Cédricia Maugars qui est crudivore depuis sa naissance. Elle n’a jamais mangé le moindre produit animal ! Son expérience est inspirante et un formidable message d’espoir !

    Vous aurez accès à tout cela dès la fin de ce mois en vous inscrivant en un simple clic.

    Et attendez, les bonnes nouvelles continuent !

    Pour vous permettre de profiter des “Rendez-vous Santé du Végétal” en toute tranquillité, voici ce que je vous propose :

    Un remboursement intégral sur une simple demande

    En vous inscrivant aujourd’hui, chaque mois vous aurez accès à un rendez-vous avec un spécialiste de la cuisine végétale.

    Ces rendez-vous de deux heures sont des concentrés d’informations pratiques décisives pour votre santé.

    Vous recevrez votre accès directement par e-mail quelques jours avant.

    Vous pourrez donc suivre vos “Rendez-vous” où que vous soyez dans le monde, tant que vous avez une connexion internet.

    Vous aurez également accès au replay et au résumé écrit de ces “Rendez-vous”.

    Et pour vous permettre de découvrir ce programme incroyable, voici ce que je vous propose :

    Si vous n’êtes pas satisfait(e), nous vous remboursons intégralement votre abonnement dans les 30 jours suivant votre inscription.

    Pour cela vous aurez simplement à nous envoyer un e-mail à l’adresse présente en bas de chacune de nos newsletters.

    Vous n’aurez pas à vous justifier et vous pourrez garder les résumés des “Rendez-vous” que vous aurez déjà reçus.

    C’est une réelle promesse, pas un simple effet de style.

    Pour vous, c’est l’opportunité de découvrir une nouvelle approche de la santé et d’accéder à une véritable source intarissable d’informations.

    C’est le moment ou jamais de sauter le pas pour réduire votre hypertension, soigner votre diabète ou lutter contre votre surpoids.

    Tout en gardant un maximum d’énergie et en vous reposant sur des méthodes qui ont fait leurs preuves.


    Je suis certaine que vous me direz “merci” après avoir essayé.

    Garantie de paiement et 100% sécurisé

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    J’espère vraiment vous compter dès ce soir parmi nos abonnés les plus fidèles.

    Pour vous inscrire, cliquez sur le bouton ci-dessous.

    A très vite,

    Laurence,

    PS : attention cette offre est uniquement valable 2 jours et elle a débuté ce matin à 7 h ! Profitez-en maintenant, ça serait dommage que vous la manquiez... Les “Rendez-vous Santé du Végétal” peuvent totalement changer votre quotidien et votre vision de la santé. Rendez-vous ici pour prendre votre alimentation en main et tester les “Rendez-vous Santé du Végétal”... faites-vous votre propre opinion !

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